Eine Altenpflegerin kämpft gegen den Pflegenotstand

Das Whistleblower-Netzwerk und der Rowohlt-Verlag machten in einer gemeinsamen Aktion auf eine Buchveröffentlichung aufmerksam:

Die Geschichte der Altenpflegerin Brigitte Heinisch, Trägerin des Whistleblowerpreises und des Publikumspreises der ARD für Zivilcourage, ist nun unter dem Titel:
Satt und Sauber? Eine Altenpflegerin kämpft gegen den Pflegenotstand (Originalausgabe, 224 S., 12 €) dokumentiert.

Brigitte Heinisch konnte nicht mehr wegsehen: Heimbewohner lagen bis zum Mittag in Urin und Kot, andere wurden ohne richterlichen Beschluss in ihren Betten fixiert. Sie schlug Alarm bei ihrem Arbeitgeber, aber ohne Erfolg. Schließlich zeigte sie ihren Arbeitgeber, die Vivantes-Gruppe, an – und wurde fristlos entlassen. Ihre persönliche Geschichte gibt einen schockierenden Eindruck von unseren Pflegeheimen und zeigt, auf welche Katastrophe die Altenpflege in Deutschland zusteuert.
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Wellness-Kur an der Ostsee im Wellnesshotel Lubicz

Wellness-Kur an der Ostsee im Wellnesshotel Lubicz. Foto: Medical Tourism Polen

Berlin. Das erstklassige und anerkannte Vier-Sterne-Wellnesshotel Lubicz in Ustka hat in Polen einen besonderen Platz errungen. Das Hotel ist in Polen und über die Grenze hinaus ein Vorreiter in der Wellnesswelt. Seit Jahren bietet das Haus erfolgreich Wellnessprogramme mit Regenerationsmedizin, das mit besonderer Servicequalität Gesundheit, Schönheit, Fitness und körperlich-seelische Regeneration miteinander kombiniert. Das Herz des Hotels ist ein exzellentes Wellnesszentrum mit modernen Räumen der biologischen Erneuerung, in denen sich die Frauen unter Aufsicht der Spezialisten behandeln lassen können. Für die Personen, die nach ganz neuen Empfindungen suchen, warten hier fünf exklusive Wellnesstherapien, in denen sich die Wissenschaft mit den Naturkräften und der Tradition des Fernen Osten verknüpft.
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Genussurlaub mit VinoVia

Sonja Schupsky führt Wanderer auf „WeinWegen“ und Pfade des Genusses. Foto: openPR

Sie ist weder Winzerin, noch Weinhändlerin. Trotzdem sind edle Tropfen ihr Job: Sonja Schupsky führt nämlich im wahrsten Sinne des Wortes (VinoVia) Wanderer auf „WeinWegen“ und Pfade des Genusses.

Die aus dem Rotweingebiet an der Ahr stammende Rheinländerin lebt seit vielen Jahren in der Biermetropole Erding in Oberbayern. Seit einem Jahr veranstaltet sie Wanderreisen in Weingebiete. Wein, Wandern & Wohlfühlen sind das Motto ihrer Veranstaltungen. Die Landschaft auf Schusters Rappen erschließen und den regionalen Wein kennen lernen – das ist ein typischer Veranstaltungstag. Zudem kann man sich in der Weinakademie in der Weinkunde fortbilden oder im Weinmuseum mehr über die örtliche Weinproduktion erfahren.
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Die Themen Gesundheit und Pflege werden zunehmend zu einem europäischen Problem, das dringend angegangen werden muss. In der Schweiz rechnen Gesundheitsexperten mit einer dramatischen Situation bei der Pflege, wenn nicht heute entsprechende Weichenstellungen vorgenommen werden. Nach Ansicht von Experten werden die Eidgenossen bis zum Jahr 2020 unter einem Mangel an nicht-ärztlichem Fachpersonal in Kliniken, Alters- und Pflegediensten leiden. Den ganzen Beitrag lesen »

Auf der Internetseite www.mental-aktiv.de finden Sie Tests und Ãœbungen zum Gehirnjogging - Foto: Dr. Willmar Schwabe

Mit regelmäßigen Übungen
bleibt das Gedächtnis in Form

Karlsruhe. Auch für das Gehirn gilt die Devise: Wer rastet, der rostet. Nur ein lebenslanges Training der wichtigsten Hirnfunktionen kann die geistigen Fähigkeiten und das Wissen bis ins hohe Alter erhalten. Was dem Gehirn auf Dauer vor allem zu schaffen macht, ist ständige Routine: Je eintöniger der Alltag verläuft, desto weniger wird der Kopf gefordert. Dagegen hilft ein gezieltes Training der grauen Zellen - auch Gehirnjogging genannt.

Das Gehirn ist ein kompliziertes Netzwerk aus vielen Milliarden Nervenzellen, die miteinander verbunden sind. Je mehr man geistig tätig ist, desto mehr Verknüpfungen entstehen und desto besser werden bestehende Verknüpfungen gefestigt.
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