Studie: Unspezifischer Schwindel

Regelmäßige Bewegung sorgt für eine bessere Durchblutung. Foto: djd/Vertigoheel

Patienten mit sogenanntem unspezifischem Schwindel können ihren Alltag meist nur sehr eingeschränkt bewältigen. Zum Verlust an Lebensqualität kommt nicht selten auch die Angst vor Stürzen und Unfällen. Eine klare Diagnose ist wegen der Vielzahl der möglichen Ursachen schwierig, ebenso die adäquate Behandlung.
Eine Studie zeigt: Besonders bei der Therapie des unspezifischen Schwindels ist der Einsatz von natürlichen Komplexmitteln vielversprechend.
Den ganzen Beitrag lesen »

Durch Bewegung in Balance kommen

Schon die alten Römer wussten: „Mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Foto: Neurexan®

Schon die alten Römer wussten: „Mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Für Menschen, die aufgrund von Stress unter innerer Unruhe und Schlafstörungen leiden, kann sich die sprichwörtliche Weisheit als echte Chance erweisen. Körperliche Ertüchtigung in Kombination mit den beruhigenden und kräftigenden Wirkstoffen eines natürlichen Komplexmittels wie Neurexan®, bringt die notwendige Ruhe und lässt Betroffene leichter in den Schlaf finden.

„Ein schon seit längerem gestresster Manager kam mit hohem Fieber und Gliederschmerzen zu mir in die Praxis. Er hatte einige Tage zuvor beschlossen, endlich wieder Sport zu machen und fing gleich mit einem 20-Kilometer-Lauf an. Kein Wunder, dass er krank wurde. Er setzte sich auch beim sportlichen Ausgleich unter unglaublichen Stress.“
Den ganzen Beitrag lesen »

Immer mehr Städte und Gemeinden in Deutschland richten Spielplätze für Senioren ein. Weniger plakativ formuliert bedeutet dies nichts anderes als: Nach dem Vorbild der Trimm-Dich-Pfade in den 70er-Jahren warten wieder zunehmend mehr Übungsgeräte auf bewegungshungrige Senioren. Hintergrund der finanziellen Anstrengung seitens der Kommunen angesichts quälend leerer Kassen: Die Senioren sollen möglichst gesund alt werden.

Den ganzen Beitrag lesen »

Sturzprophylaxe-Poster der Knappschaft zeigt,
wie Senioren Stürzen vorbeugen können

Bochum (ots) - Die Lebenserwartung steigt beständig. Heutzutage können sich 60-jährige Männer voraussichtlich auf weitere 20,7 Lebensjahre freuen, 60-jährige Frauen können sogar mit 24,6 Jahren rechnen. Allerdings steigt mit zunehmendem Alter das Sturzrisiko - oft mit gefährlichen Folgen. “Sicher und mobil im Alter - Das Sturzprophylaxe-Poster der Knappschaft” gibt älteren Menschen hilfreiche Tipps, wie sich das Sturzrisiko im Alltag reduzieren lässt. Mit einfachen Gymnastikübungen können sie Balance und Muskelkraft jetzt auch zu Hause trainieren.
Den ganzen Beitrag lesen »

Nicht bei allen Menschen kommt es im Alter zum geistigen Verfall. Das meldet das Ärzteblatt unter Berufung auf eine amerikanische Beobachtungsstudie. Demnach sind neben der körperlichen Aktivität auch soziale Kontakte und ein hohes Bildungsniveau dafür verantwortlich, dass die kognitive Kompetenz bis ins hohe Alter erhalten bleibt.

Den ganzen Beitrag lesen »