Wie unser Gehirn jung bleibt

Wir werden immer älter. Jedes Jahrzehnt steigt die durchschnittliche Lebenserwartung um zwei bis drei Jahre. Wissenschaftler suchen nach Möglichkeiten, wie es gelingt im hohen Alter auch geistig fit zu bleiben. Besonders Erfolg versprechend offenbar: Musik, Ernährung und Sport.

Egon von Stephani ist 88 Jahre alt und leitet bis heute mehrere Fitnesskurse. Mit 60 stand er auf dem Kilimandscharo, kurz vor seinem 70. Geburtstag bestieg er den fast 7.000 Meter hohen Aconcagua in Argentinien.
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Hält Gehirntraining jung?

Immer mehr Menschen möchten ihre geistige Fitness mit spezieller Computersoftware verbessern. Doch was bringt Gehirnjogging wirklich? Weltweit erforschen Wissenschaftler das alternde Gehirn. Womit lässt sich sein Verfall tatsächlich aufhalten?
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