Neue Apotheken Illustrierte Titelthema: Lachen ist die beste Medizin.

Eschborn, 13. Febr. 2010 (ots) - Leidet ein Mensch unter Nahrungsmittel- unverträglichkeiten, ist soziale Isolation eine mögliche Folge: »Einladungen zum Essen oder zu anderen sozialen Events schlägt man aus Angst vor plötzlicher Übelkeit oder plötzlichem Durchfall prinzipiell aus«, berichtet der Innsbrucker Biologe Michael Zechmann in der Neuen Apotheken Illustrierten vom 15. Februar 2010.
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Vorausgesetzt sie sind gesund: Dann brauchen ältere Menschen keine Schonkost oder spezielle Diäten. Wichtig ist einzig und allein die individuelle Verträglichkeit der Lebensmittel. Deswegen können Ernährungsphysiologen in der Regel nur schwer allgemeingültige Empfehlungen aussprechen. Um lange leistungsfähig zu sein, sollte eine gesunde Ernährung aber trotzdem eine Vielzahl an Funktionen erfüllen. Den ganzen Beitrag lesen »