Beiträge mit dem Tag ‘Gesundheit’

Die richtige Ernährung bei Arthrose

Gelenke | Foto: http://www.flickr.com/photos/ellala/

Arthrose ist eine Erkrankung der Gelenke, unter welcher allein in Deutschland ungefähr acht Millionen Menschen leiden. Bis zum heutigen Tag kennt die Schulmedizin nicht die wirklichen Ursachen für die Entstehung dieser Gelenkkrankheit. Die Ärzte sind bisher auch nicht in der Lage, Arthrose zu heilen. Bei immer mehr Patienten in Deutschland, die unter dieser Erkrankung leiden, ist nicht nur ein sondern es sind alle Gelenke betroffen. So wurden beispielsweise im Jahr 2004 mehr als vier Millionen Euro allein in Deutschland für die Behandlung dieser Gelenkerkrankung ausgegeben.

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  • 24. November 2011
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Leitfaden zum Abnehmen für Senioren “60 plus”

Das selbst erprobte Erfolgskonzept eines 67-Jährigen!

Cover: Leitfaden zum Abnehmen für Senioren - 60 plus

Gehören auch Sie zur Altersgruppe „60 plus“ und kämpfen mit Übergewicht? Und ist eventuell Ihr Arzt der Meinung, dass Ihr Blutdruck zu hoch ist? Wen ja, dann sollten Sie sich diesen Leitfaden zu Gemüte führen, denn er zeigt Ihnen auf, wie Sie bei dieser Ausgangssituation eine grundsätzliche Verbesserung herbei führen können.

Der Autor, Manfred Popp, selbst zu dieser Altersgruppe gehörend, hat über den Zeitraum von drei Jahren die im Buch aufgeführten Empfehlungen selbst praktiziert und konnte danach als 67-Jähriger folgende Erfolgsbilanz ziehen:
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  • 24. Oktober 2010
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Winterurlaub am Wattenmeer

Ruhe und Erholung an der Nordseeküste Ostfrieslands

Winterurlaub am Wattenmeer - Foto: djd/Kurverein Nordseeheilbad Esens - Bensersiel
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Gerade in der Herbst- und Winterzeit, wenn der Trubel der Saison abgeklungen ist…
Foto: djd/Kurverein Nordseeheilbad Esens – Bensersiel e.V.

(djd/pt). – Die ostfriesische Nordseeküste ist ein Naturparadies wie aus dem Bilderbuch. Aus gutem Grund wurde die Region Wattenmeer von der Unesco zum Weltnaturerbe ernannt. Nicht nur im Sommer, sondern auch und gerade in der Herbst- und Winterzeit finden erholungsuchende Gäste Ruhe und Muße, um tief durchzuatmen und jeglichen Alltagsstress von sich abfallen zu lassen. Um diese Jahreszeit hat man den Strand fast für sich allein, nur ein paar Möwen gesellen sich dazu und lassen sich im Wind treiben. Die Kraft der Nordsee und die Wirkung des Reizklimas sind jetzt besonders stark zu spüren. Und zum Aufwärmen gönnt man sich danach einen echten ostfriesischen Tee – schön stark und mit köstlicher Sahne.
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  • 21. Oktober 2010
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Krankhaftes Übergewicht

Entschlackung in drei Schritten

Abwarten und Kaffee trinken hilft nicht - Foto: djd/Verlag Peter Jentschura
Foto: djd/Verlag Peter Jentschura

(djd/pt). Ein dicker Bauch ist weitaus gefährlicher als ein massiges Hinterteil: Nicht nur Männer, sondern auch Frauen werden heute vor dem gefährlichen Bauchfett gewarnt. Der Schwimmring um die Körpermitte erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Schlaganfall und Bluthochdruck.

Nach Ansicht von Dr. h. c. Peter Jentschura und Josef Lohkämper gehen krankhaftes Übergewicht und seine Folgen letztlich auf eine durch die moderne Lebensweise begünstigte Verschlackung des Organismus zurück.
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  • 4. Juli 2010
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