Lust auf ein Leben ohne Entsagungen

Im Interview:
Dr. Sabine Voermans

Frau Dr. Voermans ist Ärztin und
leitet bei der Techniker Krankenkasse
das Gesundheitsmanagement.

Frau Dr. Voermans, jeder zweite Deutsche ist zu dick, in Amerika sind es sogar zwei von drei Menschen – Tendenz steigend. Werden wir zu einem Volk der Ãœbergewichtigen und müssen wir künftig in einer Dauer-Diät ohne Spaß am Essen leben?

Dr. Voermans: “Es muss sich etwas ändern – das stimmt sicher. Allerdings braucht man vielen Ernährungssünden nicht hinterherzutrauern. Wir wollen zeigen, dass eine Ernährung, die alle Sinne anspricht, am Ende auch noch gesund ist.”
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Damit Sie gesund durch die eisigen Temperaturen des Winters kommen, müssen Sie nur einige Tipps beherzigen. Das Gute daran: Dann macht der Winter sogar richtig Spaß. Husten, Schnupfen oder Heiserkeit machen den Winter nicht immer zum reinen Vergnügen. Dass Erkältungskrankheiten jedoch unvermeidbar sind, wie eine alte Bauernregel uns weismachen will, kann man aber getrost in das Reich der Fabelwelt verwiesen werden. Eine gesunde Ernährung tut ein Übriges.

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Die ab Januar 2009 in Kraft tretende Gesundheitsreform trifft viele Rentner mit voller Wucht. Einem Bericht der Bild-Zeitung zufolge müssen drei Viertel aller Rentner ab dem Jahr 2009 höhere Krankenkassenbeiträge zahlen.

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Die Pennäler einer Hauptschule in Hebborn arbeiteten ein Jahr lang mit und für Senioren. In einer „virtuellen“ Firma kümmerten sich die im Durchschnitt 16 Jahre alten Schüler um die Belange älterer Menschen. Ihre „Firma“ tauften sie auf den Namen „Herz für Senioren“.

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